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35个你不知道但是医生知道的医学常识!别再被骗啦

普通的病毒性感冒并不能被治疗,也不需要治疗对于普通的病毒性感冒而言,所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的。15.带状疱疹和水痘是一个病这两个病的原因都是水痘带状疱疹病毒感染,对于小儿,往往表现为水痘,...

北京时间2017-02-13

家庭常吃预防三高的蔬菜,简单实用

莴笋是营养科医生经常推荐的“千金菜”,莴笋不仅营养丰富,还能有助于降低三高。1降血压莴笋中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,可调节体内盐的平衡,对于高血压病人具有降低血压的功效。吃莴笋加它,三高降...

北京新闻2017-02-23

坚持喝它 80岁眼睛都放光

给大家推荐一款"三红汤":取山楂3~4个,红枣5~6个,枸杞10粒,将山楂和红枣掰碎,像沏茶一样,把这"三红"用开水冲泡。枸杞的果实也是天然的"储藏室",天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁...

北京时间2017-02-13

这两种常见蔬菜既美味还能将降血糖

西蓝花西蓝花含有丰富的微量元素铬,能帮助糖尿病患者提高胰岛素的敏感性,减少胰岛素的需要量,加上膳食纤维能有效控制肠胃对葡萄糖的吸收,对控制糖尿病的病情很有帮助,尤其适用于预防和控制2型糖尿病。二、菜...

北京时间2017-02-03

记忆力不好,多吃这几种水果!

草莓细胞试验证实,草莓提取物可明显减轻氧化应激反映,减轻神经细胞损伤,提高空间记忆能力。据测定,草莓提取物对神经的保护作用要强于香蕉、橙子等水果。二、蓝莓研究表明,经常食用蓝莓,有消除视疲劳、增强...

北京时间2017-02-03

春节剩菜多,那些不能吃你知道吗

爆米花我们感觉到甜甜的爆米花往往是因为其中加入了香精等添加剂,这样的添加剂对于健康伤害是极大的。长时间的吃爆米花是会造成大量的铅元素在血液中堆积,对神经、消化、造血等系统也会造成很大的伤害,严重的...

北京时间2017-02-03

老人在春节要注意什么 中医提醒

在春节期间,老人在春节要注意什么?老人在春节要注意什么脑卒中的症状是什么老人春节养生的注意事项过年了,人们都希望一家人健健康康、团团圆圆坐在一起吃年饭,谁都不愿意在这个时候看到家人生病住院。专家特...

天山网2017-01-23

睡前错误喝水易水肿,该如何正确喝水

睡前错误喝水易水肿,该如何正确喝水某天晚上,小九睡前突觉口渴,便到客厅倒了半杯水,正准备喝,却被家人拦住,并给出了“睡前喝水,睡醒会脸肿”的说法。不过,无论是体质性水肿还是病理性水肿,只要你是水肿...

光明网2017-01-19

老祖宗留下的好东西!既暖身又补气血

冬天不仅让人手冷脚冷,还是关节炎患者最难度过的季节。今天给大家推荐一种老祖宗留下来的好东西,冬季喝它可以舒筋活络,大补气血,让关节炎患者不再惧怕过冬。甜酒酿甘甜芳醇,能刺激消化腺分泌,增进食欲,有...

浙江在线2017-01-18

阿胶枣、龟苓膏……中药零食千万别多吃

阿胶枣:一次别超七颗由于阿胶和红枣都有养血补血的功效,特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用,很多女性都会把它作为营养零食食用。专家点评:气虚或血虚体质的人经常吃些阿胶枣还是有一定好处的...

东方老年报2017-01-16

每天赖床十分钟让你更健康

中国中医科学院望京医院肿瘤科主任医师王泽民提倡,冬季醒来后不妨利用10分钟的赖床时间,推腹、按穴、提肛。两分钟:推腹双手平齐放在胸口,手掌朝下,指尖对着指尖慢慢地稍稍用力往下推至肚脐眼以下,循环着推...

东方老年报2017-01-16

营养均衡才能疾病少:营养比运动更重要

按道理这么积极的锻炼,生病的老人应该减少了,而目前很多老人的现状是:刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。2、消化吸收能力减弱老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了,而...

大河网2017-01-09

《中医药法》出台引热议哪些疾病适合看

但不少人有疑惑,都说中医是瑰宝,可究竟哪些疾病适合看中医呢?慢性疾病中医擅长辩证论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系,善于分析、综合和推理,重在调理人体功能平衡。因此,中医对各种慢性疾病、老年性疾...

东方老年报2017-01-16

谁说养鱼跟养生没关系?

”王老看记者进屋走近鱼缸前大声嘱咐着,然后他打开鱼缸上的灯光,记者按下手机上的小视频键,分分钟的事儿,一段群鱼欢快游弋的录像完成了。记者看着王老,发现他双眸有神、神采飞扬,问起电话里他说养鱼就是养...

东方老年报2016-12-30

老年人习惯性便秘不用愁 这个通便良方请拿好!

因为随着年岁的增长,人体机能下降,老人的肠道就像老化了的机器,蠕动能力很差,因此容易便秘。所以我们在关爱老人的同时,别忘了关心他们的排便情况哦~中医认为,老年习惯性便秘主要是气血不足导致肠道失于濡...

人民网2017-01-09